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庭に癒されて、信州の自然に癒されてます。日々感じた事を綴っていきたいです


by マリーゴールド

腹筋を鍛えよう

腹筋を鍛えよう

6時半位からの
NHKのテレビ体操を
見るだけ予約で
毎日日課にしてやってるのだけど

テレビでは
足だけストレッチなのに
欲をかいて
腰までのストレッチを念入りに
自己流でやってたら
腰が急に痛くなってしまった

咳をすると腰まで痛いよ
弱り目に祟り目

話は変わるけど
最近
孫が私に
やたら敵対心を持っていて

私も
神経衰弱以外
孫には絶対負けないように
縄跳び ピアノなど
必死でやってるせいもあるのだけど(^^)

朝起きると
こんな手紙
腹筋を鍛えよう_a0387130_09062323.jpg
10021回
はるの腹筋すごいみたいな
孫の腹筋自慢の
文らしいのだけど

10021というのは
121回を
100と 21と書いたら
10021になったみたいな
感じらしいけど(^^)

孫もババが
腹筋を一回もできない事を
知ってて
こんな挑戦状のような
手紙を書いてきたらしい

私は
腹筋がないから
腰が痛くなって
しまったのかもなので
これは孫の私への警告と受け取ったよ(^^)
腹筋を鍛えよう_a0387130_09450978.jpg



by h_chika410 | 2025-01-30 08:52